Доказано е, че мислите променят настроенията, а те от своя страна влияят върху физическото състояние на организма. Затова позитивното мислене е едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да подобрите здравословното си състояние.

Учени от Penn Optimism Program (POP) от Университета в Пенсилвания са уверени, че оптимизмът може да бъде научен и дори са започнали да го преподават на деца в рисково положение. Според тях е важно още от ранна възраст, докато все още са способни да учат, децата да бъдат научени да мислят позитивно.

Надеждата, която води до щастие, щастието, което подсилва оптимизма, и оптимизмът, който поражда надежда и така стигаме до един кръг от щастливи изпълнени с надежда и оптимистично настроени хора.

Не съществуват провали, само резултати. Сега действай и направи каквото можеш, за да станат резултатите ти по-добри. Ако не си спомняш за всички извоювани малки победи, може да се окаже, че като цяло печелиш, а дори си нямаш представа, че е така. Ако навремето не си направил правилното нещо, направи го сега! Ти можеш да [...]

В проучване проведено от Волман, Ренер и Вебер през 2007г. участниците били помолени да изслушат запис на разговор между двама съквартиранти, чиито взаимоотношения били леко напрегнати. В един от записите човекът, на чиито реплики трябвало да обръщат внимание, говорел с оптимизъм за ситуацията; в друг от записите – гледната му точка била реалистична, а в третия – по-скоро песимистична.

Не всичко е толкова хубаво, колкото ни се струва: някои неща са значително по-хубави.

Ти си човек. Имаш емоции. Ти си красив и уязвим и силен. Обичаш и понякога те боли. Опитваш се и се проваляш. Тогава опитваш още по-силно и успяваш. По някакъв начин ти постигаш успех във всеки един ден от живота си.

Животът е твърде кратък или прекалено дълъг, за да го живеем зле.

Фондацията „Път към щастието” е международна организация с нестопанска цел създадена през 1984г. в Калифорния. Идеята й е да помогне за възстановяването на моралните и етични ценности по света чрез разпространение на образователни материали за училища, правителства, организации и граждански общности. Днес организацията има представителства в 130 страни в цял свят, а книгата „Пътят към [...]

Понякога думите идват сами, друг път така и не успявам да ги намеря. Някои неща пиша с усмивка, от други малко боли (но може би затова са и най-истински).