Ако в края на деня се прибираш уморен от работа и единствените ти спомени от изминалите часове са проблеми и само проблеми, ето една идея, която може да промени това: Тефтерче с радости.

„В него всеки ден можем да записваме поне по едно хубаво нещо, което ни се случва и искаме да го запазим като част от живота си – случен минувач, който ни се е усмихнал, жизнерадостен смях на детенце в парка, аромат на пролетно цвете, приятен полъх на вятъра, добра дума. Може да е всичко. Всеки ден човек може да забележи по нещо хубаво, нещо, което му носи спокойствие или усмивка.“

Така в края на деня или просто някой път, „когато имаме проблеми или сме в лошо настроение и отворим Тефтера с радости, си спомняме, че това са нещата, заради които си струва да живеем, а не тези-временните, върху които сме се концентрирали.“

Източник: www.goodnews.bg

споделяне на връзка

No related posts.