Днес е прекрасен ден… Как започва той за теб? Забързано ядене на крак? Или дори пропускаш закуската? Обличаш се за пет минути и изчезваш, защото пак закъсняваш за работа? С чаша горещо кафе? Или забързано приготвяне на децата за училище?

Който и вариант да е валиден за теб вероятно се случва на фона на пуснат телевизор, на който рядко обръщаш внимание, защото повтарят пак същите неща. Как очакваш денят ти да бъде хубав, ако го започваш с вчерашните лоши новини?

Изключи телевизора!

В тишината си помисли колко прекрасен ден ти предстои – може би точно днес ще ти се случи нещо хубаво! Когато започнеш деня си с нагласа, че ще бъде хубав, той се оказва точно такъв.

Ако предпочиташ можеш да опиташ с музика – някои любими песни, които ти помагат да се усмихнеш и те зареждат с енергия за предстоящия ден.

А ако толкова не можеш без телевизор, разрешават ти се пет минути – за прогнозата за времето. Не че познават, но винаги завършват с пожелание да се усмихнеш, дори ако преди това са ти говорили за снежни бури ;)

Добро утро! Днес ти предстои прекрасен ден – усмихни му се!

share button