Архив за категория ‘Що е то оптимизъм?’

Индекс “Щастлива планета”

Индексът „Щастлива планета” измерва развитието на обществото и влиянието, което това развитие оказва върху околната среда. Основната причина за създаването му е идеята, че през своя живот хората се стремят към щастие и здраве, а не към натрупване на богатство (което се измерва от показатели като брутен вътрешен продукт например). Индекс “Щастлива планета” = (удовлетвореност […]

Напиши коментар

Брутно национално щастие

Идеята за брутно национално щастие възниква през 1972г. в… Бутан. Тогавашния крал Jigme Singye Wangchuck (както и да се чете името му ;) иска да създаде нов индекс за измерване на развитието на държавата, който да отразява не само икономическото й състояние, а и духовните ценности и удовлетвореността на жителите от живота, който водят. Според […]

Напиши коментар

Чашата – наполовина празна или наполовина пълна?

Според оптимиста чашата е наполовина пълна, според песимиста – наполовина празна, според инженера – два пъти по-голям размер от необходимия. Според оптимиста чашата е наполовина пълна, според песимиста – наполовина празна, според познавача на алкохолни напитки – в нея няма достатъчно лед. Според оптимиста чашата е наполовина пълна, според песимиста – наполовина празна, според физика […]

Напиши коментар

Оптимизъм и…

За какво се сещат хората, когато става дума за оптимизъм? Едни от най-често срещаните думи, които хората използват, когато описват причините за своя оптимизъм са: бъдеще, свят, време, промяна, надежда, семейство, любов, творчество, икономика, щастие, изкуство, бизнес, образование, възможности, дърво, красота, земя, ентусиазъм, приятели, доброта, човечност, интернет, живот, страст, шанс, положително, чудо, администрация, избор, мечти, […]

Напиши коментар

Проект “Оптимизъм”

Проектът „Оптимизъм” започва съвсем случайно като част от дипломната работа на Рийд Сайфър, който завършва университет със специалност „Дизайн”. За дипломната си работа той изработва 500 значки в различни цветове, но всички с надпис „Оптимизъм”. Голяма част от значките са раздадени на приятели и познати, а останалите успява да продаде на малко магазинче за сувенири […]

Напиши коментар

Ефектът на бинокъла

Този ефект е обяснен от американския терапевт Дейвид Бърнс. Според него песимистите гледат на своите проблеми все едно гледат през бинокъл, т.е. те им се струват по-близки, по-големи и непреодолими. Все едно през бинокъл виждат и успехът и предимствата на другите. Когато им се наложи да погледнат своите постижения и лични качества, те като че […]

Напиши коментар

Динамичният оптимист (4)

Това е последната част от поредицата за динамичния оптимизъм, в която сапредставени останалите три характеристики на оптимиста, попадащи в категорията “положително влияние върху резултатите” – увереност, че заслужаваме щастие, лична отговорност и избор на среда.

Напиши коментар

Динамичният оптимист (3)

Ефективният оптимизъм изисква увереност в собствените ни способности да създаваме бъдещето, което искаме. Самочувствието ни помага да се справим с проблемите и препятствията, с които се сблъскаме. Благодарение на него ние продължаваме да се опитваме и да се борим, докато не преодолеем трудностите.

Напиши коментар

Динамичният оптимист (2)

Днес продължаваме с поредицата за динамичния оптимизъм и останалите характеристики на оптимиста, попадащи в категорията “положително интерпретиране на минал опит” -поставяне под въпрос на ограниченията, осъзнаване на наличието на неограничен брой възможности, чувство за хумор и рационалност. Поставяне под въпрос на ограниченията. Ограничения наистина съществуват. Не можеш да бягаш със скоростта на светлината. Не можеш […]

Напиши коментар

Динамичният оптимист (1)

12 характеристики на динамичния оптимист, които са разделени в две групи – свързани с положително итерпретиране на миналия опит и свързани с положително влияние върху бъдещите резултати. Днес ще видим първите две характеристики, попадащи в първата група – избирателен фокус и въздържане от оплаквания.

Напиши коментар